Praticien.ne en éducation somatique et shiatsu, formé.e à l'approche posturo-respiratoire De Gasquet et au yoga nidra, 

je vous reçois sur rendez-vous dans différents cabinets à Crest, Aouste-sur-Sye et Mirabel-et-Blacons, ou me déplace à votre domicile dans la Vallée de la Drôme.

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QUATRE APPROCHES COMPLÉMENTAIRES

 

 

l’éducation somatique pour une conscience corporelle plus fine,

l'approche posturo-respiratoire de la méthode de Gasquet pour une posture et une respiration optimales,

le Shiatsu pour un rééquilibrage énergétique par le toucher,

le Yoga Nidra pour une relaxation profonde.

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Chaque accompagnement a ses spécificités, mais tous visent à soutenir un lien au corps, à affiner les perceptions et sensations corporelles,

 

à encourager la capacité à prendre soin de nos ressources internes.